研究表明，

产后抑郁症的并发症

大家知道产后抑郁症的并发症吗？大家可能不知道，患上产后抑郁症后还会引发一系列的并发症，当然了并发症的发生也是因人而论，那么下面就来告诉大家产后抑郁症的并发症有哪些。

易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

产后抑郁症的心理护理

从成长到结婚、怀孕、生育，产妇几乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都转移到新出生的孩子身上，产妇多少会有失落的心理，从而出现沮丧、发呆甚至狂躁不安的症状，那么产后抑郁症的心理护理方法是什么呢？

1、创造安静，舒适的环境：产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息；应加强护理工作的效率，治疗，护理时间要相对集中，减少不必要的打扰，落实陪伴制度，特别是亲朋好友的探视。过度的困乏直接影响产母的情绪，产后是产母精神状态最不稳定的时期，各种精神刺激都易激惹，尤其是敏感问题，比如婴儿的性别、产母体型的恢复，孩子将加重经济负担等，应尽可能的避免。

2、帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教：初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分困难，这时应主动与产母交流，倾听她们的想法和感受，表现出同情心，主动关心她们，鼓励她们积极脊效地锻炼身体，保持愉快的心情，教会她们护理孩子的一般知识和技能，消除产母自认为无能的心态，运用母亲角色，关心，爱护，触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。

3、争取良好的家庭氛围：一个良好的家庭氛围，有利于家庭各成员角色的获得，有利于建立多种亲情关系，家庭成员除在生活上关心、体贴产母外，还要有同情心，倾听其倾诉，帮助解决实际问题，使其从心理上树立信心，消除苦闷心境，感到自己在社会中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。产后四个月是否进行纯母乳喂养，是否坚持母乳喂养是关键，其中需要家人的帮助和监督，遇到问题，应一起讨论有效的应对措施。

发烧对宝宝的危害

发烧说严重其实不严重，说不严重其实又很严重，主要看发烧的程度还有是什么人群发烧吧，比如高烧对小孩来说就挺危险的，发烧对宝宝有什么危害呢？发烧对宝宝的危害有一下这些，如：

1、宝宝发高烧可能会出现高热抽筋的情况，一般一次发烧会出现高热抽筋一到两次，如果反复出现高热抽筋会导致脑缺氧，对大脑造成损伤。

2、宝宝如果发烧超过41℃，很可能会引起脑水肿，导致宝宝留下癫痫等后遗症甚至是死亡。

3、宝宝发烧排汗散热的过程中，不仅导致身体内水分缺失影响散热，还可能影响血液循环和身体新陈代谢，导致酸中毒。

4、营养不良的宝宝发烧还可能导致高钠血症或低钠血症。

发烧应该及时治疗，如果不想看医生不想吃药可以尝试物理治疗的方式，但是就是不能拖，尤其是免疫力比较低的小孩，要知道高烧不退不仅会留下后遗症hi可能危及生命，所以，切勿忽视高烧。

产后抑郁症真实经历分享

在我国，产后抑郁症的发病率是比较高的，并且呈上升的趋势，这需要引起大家的重视，各位宝爸可要守护好自己的妻子。

你是我得不到的人

产后抑郁，一点事情都能情绪崩溃。抑郁，来自冷漠的婆婆，玩手机看电视的老公，新手妈妈的无助，和突然失去自我的迷茫。没有人拯救你，就这么一天天捱着，想过回老家，想过离婚，想过死，直到有一天看见闺女灿烂的对着你笑，突然就释然了，像阳光照进了生命。冷漠的依然冷漠，还到处去说我坏话，玩手机的还是玩手机，我只看着我闺女，对那些人不指望，也不会失望。

天灰灰

记得那时我总是哭，老公不关心我，从怀孕后期到孩子8个月大，老公从来没有给我一分钱，从来没有问过我有没有钱，他说他自己都没有钱，还顾得上我和孩子吗？那时我觉得婚姻是一场骗局，痛恨自己，心疼父母，可怜孩子！只能默默的自我调节，情绪失控，或暴怒，或悲伤，完全不能自我控制，我真想杀了他的心都有。

小葵

我控制不了自己，每次很后悔，却又没有一点办法，产后煎熬一分一秒，努力让自己走出产后抑郁，自己安慰自己不能哭，一切都会好起来的，为了娃从软妹子变成了女金刚！同情那些还没有走出产后抑郁的姐妹们，千万要保重自己，世上除了亲爹妈别人都不会在乎你滴，要坚强一点点。

用户已注销

月子里的仇，我公公不让我老喂孩子，孩子哭了他就抱走，他认为，孩子和大人一样，一顿吃饱能顶半天，还认为，孩子哭了有爷爷抱着就好，把我憋成了乳腺炎。我婆婆，伺候我的时候嫌家里憋屈，一到下午就出门，一出门就忘了我了，别家产妇一天五六顿，我最多四顿，有一天一直把我饿反晚上十点。月子里孩子总是哭闹，不好好睡觉，每次孩子哭，她总是问我：怎么你一抱孩子就哭啊，你是不是虐待我娃啊。那段抑郁的经历我都忘了是怎么过来的了，曾经一度有自杀的想法，好在挺过来了。

农村姑娘

那会儿我坐月子的时候，经常会莫名其妙的想哭，自杀的念头不止一次，后来有一天晚上我真的有了想要轻生的念头，可转眼看看宝宝却也真的很不舍。孩子他爸因为工作的原因，就频繁的不常回家，后来老公的老姨来看我的时候觉察到我的精神不对劲，就问我是不是想老公，我刚开始回答了嗯，然后马上改口说没有，自从那天之后，老公每天就大冬天的天天往家跑，有了老公的陪伴，我也就慢慢的好了，说实话，我真的很谢谢孩子爸对我的救赎。

泳儿20

我剖腹产，还动了手术，第三天可以下床就是我自己一个人去照顾我女儿，半夜起来冲奶，换尿片都是我自己，没有人去帮过我。我发觉自己真的得了产后抑郁，有时我忍不住去骂我女儿。现在我女儿才七个月，她出生到现在都是我自己一个人，没有人帮过我。

不知道大家是否还记得这个新闻：一位年仅31岁的妈妈抱着她两岁多的儿子和才几个月的女儿，从楼上纵身跃下，离开了这个世界。她把自己的痛苦和绝望写成了一篇长长的遗书，而她的人生，浓缩在不到一万字的血泪控诉中，戛然而止。而这一切，和产后抑郁脱不了干系。

Tips：

随着“哇”的一声啼哭，宝宝呱呱坠地，幸福、焦虑、痛、愤怒、紧张、崩溃、轻松、失落、患得患失一起涌上心头，如果觉得自己一直处于情绪低落的状态，别自责，这只是激素让你的情绪暂时生病了，记得及时向身边的爱人亲人和朋友求助。

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